特级下载站小编带给安卓用户这款健身宝典,在这里会依据你的实际情况制定健身计划,还有你的健身运动数据显示,海量的健康健身资讯知识实时更新,为你的健康健身计划保驾护航,健身宝典介绍了许多健身视频,内容详细让你轻松健身,绝对不要错过这款宝藏软件哦!
1、减肥需要注意饮食均衡,可不能一味节食哦
2、根据不同体质、体重制定30天健康减肥饮食计划,打造专属你的健身减肥方案
3、BMI指数身体质量指数,简称体质指数
4、是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准
1、全方位的健身数据全部为您记录,您可以实时知道自己的健身实况。
2、健身宝典为您实时推送所有健康信息,让您了解超优质的健身内容。
3、大量高清教学视频,为您详细讲解各项规范动作。
4、显示多种健身动作,可满足不同角度的需求。
5、优质的动画教程为您展示,让您更直观地学习。
6、进入首页,点击动画模块,选择相应的教育动画观看。
1、可以观看高清健身视频,更好地进行训练。
2、健身计划根据自己的实际情况,设定自己的健身计划。
3、自己的健身日志,随时随地都可以掌握自己的健身进展情况。
4、健身健康信息多,随时可以查阅更多的健身知识;
5、对自己看到的健康信息点赞!和可以检查“热度”
6、运动百科:全新的精选页面,各种运动干货喂饱你,成为真正的跑者。
1、健身秘籍:打造属于自己的健康图谱;
2、健身营养:健身营养是肌肉成长的必需品,没有我怎么能行;
3、健身动画:健身宝典助您轻松掌握健身动作要领;
4、健身计划:为你订制独有的健身计划,让健身更加科学和持久;
5、健身视频:海量健身视频,让你和健身牛人学健身;
6、健身收藏:让你收藏喜爱的健身动画,让你健身思路更清晰;
健身宝典是一款相当不错的健身软件,内容非常详细丰富,每一步的健身都为你安排妥当,健身动作标准,让你得到更好的健身效果!