每益运动是一款适用于安卓端的生活服务app，该软件中，可以计算每次跑步的情况，这里还有一些关于运动，营养健康和膳食的知识，还有很多新奇的功能等着你去体验，无需佩戴任何的设备就能为你进行实时的计步，数据还算比较准确的，有需要的用户，快来特级下载站下载吧！

每益运动特色

1、界面简洁干净，后台运行也不会耗费手机电量和流量，无论是走路还是跑步都可以轻松记录；

2、每天在线签到和完成走路任务就有奖励，不需要任何投资，随时都可以在线记录步数、运动时间、轨迹等方面的数据；

3、还有超多关于健康锻炼的知识每天推送给大家，让你能自由学习参考，掌握更多健康的方法；

4、可以轻松地记录每天的运动步数，还可以在这里学习到很多健康养生知识，不断提升自己的健康意识。

每益运动亮点

1、单车通勤：在骑乘的过程中，你正在运动，而自行车是有氧运动，对身体益处各方面的机能都有帮助。以自行车通勤每半小时约燃烧180~200卡热量，长期保持骑车习惯可有效降低心血管疾病风险，改善支气管炎或气喘症状。在不改变饮食习惯下，大部分单车通勤者在第一年至少可以减掉7~9公斤的体重。

2、HIIT：通过HIIT训练后体质的改善和提升会让你做很多事情都变得轻松许多。对于讲究效率的人来说，短时间7min或10min能够获得60min伸直是90min的训练益处，最适合时间不多的上班族。

3、战绳battling ropes是非常能有效提升体能耐力、肌肉协调能力、心扉功能、核心力量控制以及身体稳定性的一种器具，拳击是高爆发式消耗，无论你是想要减肥塑形，或者做crossfit训练，你都可以用战绳和拳击来训练，很适合上班族。

4、以上就是四种高效的适合上班族减肥锻炼的运动，如果你再搭配健康饮食，比如平时生活中多吃像沙拉这样低热量高营养的食物，让你一边上班一边瘦。

5、随时查看运动时间和运动轨迹，可一目了然。

每益运动功能

1、主要是通过计步来获得平台的奖励，用户注册就能领取现金红包；

2、更新都是很及时的，还能将步数兑换为金币，提现门槛非常低，让你轻松* 到零花* 。

3、在每益运动中用户可以将自己每天走路获得的步数兑换成实际的收益，进行提现。

4、每益运动精准的计步功能可以每天都能获得稳定的收益。

每益运动优势

1、全程无广告，不会有弹幕小窗口跳出，用户可放心。

2、精准的记录用户的活动步数，还会获得收益。

3、每日签到，积攒更多的金币，获得更多奖励。

每益运动测评

精准记录每次运动的步数，回顾你走过的每一步。可以查询轨迹、距离、时间、配速、卡路里、走路、跑步、骑行、久坐等历史记录。